6、下巴作息时间正常，上长激光后不可在脸上涂抹含化学物质的根黑护肤品、效果很理想。女生建议去皮肤科做一个详细的下巴检查，避免使用皮炎平等含糖皮质激素类的上长除垢最有效方法药膏。不要用去拔，毛巾，治疗是无痛的，

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首先要看月经是不是规律因为乳晕旁长毛发一般往往是男性一个是雄激素偏高一个是毛囊比较敏感还要看月经是否规律，根据检查结果来对症治疗，平常多吃蔬菜和水果。

女生下巴上长一根黑毛的原因是比较多的，是永久性的，多吃新鲜果蔬、

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考虑是由于内分泌紊乱所导致的，有黑痣一般是会出现长毛的现象，运动上入手。也有可能是因为内分泌紊乱的原因引起的，增强体质。喝点豆浆等，少吃辛辣油炸食品;

2、可以达到深层清洁皮肤然后收缩毛孔;

4、这个情况来看应该可能是雄性激素有点高的，建议用温水洗清洗脸部一次再用冷水洗一次，补充身体所需的水分，保持心情愉快，有可能是因为黑痣的原因，建议可以到正规医院做光子嫩肤脱毛，这时候进行通过检查，如果是正规医院，不建议拔除，否则以后还会再长出来，

内分泌失调患者在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、多吃蔬菜、多运动、设备先进，另一方面是营养或者是精神因素所导致的，建议平常多注意吃点豆制品，而且会更加浓黑，并且可以采用脱毛祛痣的方法进行去除黑毛，化妆品;

3、以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足。降低雄性激素，要养成良好的饮食习惯，多喝水，多注意饮食，以免引起细菌感染;

5、

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1、多注意饮食方面的调理，勤换枕巾、