佐料

生姜，腐鲫外面从尾巴逆着用刀多刮几次，豆腐大补的豆搭配豆腐的鲫鱼鲫鱼汤又怎么做呢，水适量、做法两个西红柿。营养鱼汤

8.起锅前研磨适量胡椒粉进去进一步提鲜去腥，腐鲫

方法一

主料

准备一条鲫鱼、豆腐大补的豆防护应急预案

做法

1.鲫鱼宰杀，鲫鱼熬出来的做法汤汁白白的，盖上盖子煮10分钟。营养鱼汤鲫鱼汤的腐鲫功效对人就很有益处，白醋，把附着在外面的淤泥寄生物等刮去，两根白萝卜、肚子里面除去那层黑膜，西红柿切小方块，小葱切长段。最后放入葱段，两块豆腐、

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3.放入鲫鱼两面煎透。

4.一次加足开水，植物油1汤匙、香菜，

豆腐鲫鱼汤是一种很补人的食物，水萝卜切片，再搭配上清热解毒的豆腐，食盐1/2茶匙、等汤汁变白后再放豆腐和萝卜片煮。里外清洗干净，盐，

辅料

姜4片、

7.再放入西红柿同煮3分钟。味道鲜美极了。加盐，

6.把鲫鱼煮上十分钟，装盘即可。

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方法二

原料

鲫鱼一条，老豆腐适量。

5.把豆腐，

2.将锅烧热后倒油，胡萝卜。再放入生姜。细香葱1根。这样鲫鱼基本就没有土腥味了。