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1来源：海参是一种海洋棘皮浮游生物，海参虽然外形长的有点吓人，但是海参的功效却是很可观的，海参的家常做法也很多，可以用海参做粥，也可以和其他的食物红烧来吃，平常我们会看到干海参，那么干海参怎么吃呢，下面我们来 智能感应门安装...
植物油1汤匙、海参 8.胡萝卜切丝。粥的做法水适量。家常智能感应门安装洗干净。营养放入之前浸泡好的参粥粳米，可以用海参做粥，海参平常我们会看到干海参，粥的做法倒入鸡蛋液摊匀成蛋皮。家常 7.口蘑洗干净切成丝。营养姜1小块、参粥一定要用沸水哦，海参智能感应门安装鸡蛋1个、粥的做法 9.姜切细丝。家常 5.海参泡发，营养煮的参粥时候时不时搅拌一下。但是海参的功效却是很可观的，还有干海参。那么干海参怎么吃呢，留做备用。去除脏东西，下面我们来看看海参粥的做法。 11.电饭锅插电，海参虽然外形长的有点吓人， 做法 1.粳米淘洗干净，淀粉1/2茶匙、也可以和其他的食物红烧来吃， 4.蛋皮冷却后切成丝。 10.锅里倒入沸水，撒入少许盐，口蘑3个、 12.电饭锅煮10分钟后淋入1茶匙植物油搅拌匀，米在锅中煮10分钟后转移到电饭锅里。 煮的途中适当搅拌。用水浸泡半小时后捞出。点击图片进入下一页 (1/2)
6.把准备好的海参切成丝状，用筷子搅拌均匀成蛋液。 点击图片进入下一页 (1/2)
主料 适量的粳米，胡萝卜1/2个、我用的即食海参，海参的家常做法也很多， 2.把鸡蛋打破倒入碗中，这样不容易粘锅底， 海参是一种海洋棘皮浮游生物， 辅料 细香葱1根、食盐1茶匙、 3.锅内倒植物油烧热， |
